(no subject)

[gingema]

Пополняя список вещей, которые я никогда раньше не делала, пишу рецепт вязкой субстанции*, который я увидела у кого-то в ЖЖ же, но опробовала и полюбила вопреки диете, поэтому теперь имею полное право делиться!

* по-английски такое называется smoothie, хотя может быть классифицировано и как green drink, несмотря на отсутствие в составе greens.

В общем: один банан, одно зеленое яблоко, пара небольших огурцов, палочка селери и стакан воды. Размолоть в блендере.

Disclaimer: этот пост - НЕ приглашение к обмену рецептами.

Comments

[ksya.livejournal.com]

Звучит интересно! Дополнительно интересно, поскольку мне всегда казалось, что в smoothie должна быть какая-то "основа" вроде обезжиренного йогурта для худеющих или мороженого для детей.:)
Спасибо за рецепт!

[gingema]

Здесь стакан воды. Можно и без него - яблоки и особенно огурцы довольно жидкие, но тогда будет ложка стоять.

[bluedrag]

В классическом smoothie ничего молочного быть не должно, иначе это shake, а не smoothie.