концептуальное

Решила претворить в жизнь операцию по уменьшению ( вечно нераскрытой темы )

.
Один мой профессор рассказал, что любит столярничать, всю мебель в доме сам сделал. Гораздо больше от этого, говорит, морального удовлетворения, чем даже от собственных книг. Поработал несколько часов, сделал вещь - вот она, перед тобой, пользуйся. А писанину можно переписывать бесконечно, а пользоваться, в общем-то, нельзя...
Я его очень хорошо понимаю. Домашняя работа, написание статей и даже общение с детьми не оставляют физических результатов. Про результаты таких действий, как попытки посещать аэробику, даже и говорить смешно. Раньше мне вязание приносило ощущение, что я своими руками что-то в мир добавляю. А теперь - перестало. Теперь мне, наоборот, гораздо более полезным кажется убавлять (см. выше про аэробику). А вязать руки все чешутся, а интерес куда-то пропал.
И вот я придумала сменить концепцию. У меня она давно в голове крутилась, после того, как incarnata рассказала, что она за пару лет, поставив себе четкую цель, вывязала все имевшиеся нитки. Я раньше думала, это невозможно. Но теперь решила тоже попробовать. Буду теперь вместо "связала вот шмотку" говорить "извела еще кило ниток".

Это более концептуально, чем кажется. Это сформулированная цель, хоть и далекая (в моем случае). Результат легко измеряется и нагляден (убывание ниток в одном месте наблюдать проще, чем прибывание связанных вещей, которые разбегаются, не оставляя иногда даже фотографий). Можно разработать систему поощрений - извела тридцать мотков, можно купить пять. С системой наказаний не придумала.

Вообще, в разных ситуациях (возьмем, к примеру, занятия аэробикой...), гораздо разумнее считать не от одного до сколько надо, а наоборот, сверху вниз, как перед запуском ракеты или стартом забега. Американцы так и делают. Поразительно меняет ощущения.